1. Herstelcursus: Realiseer je eigen natuur – VOL!!

Herstelcursus geïnspireerd door de filosoof Spinoza. Verkenning van wie je in wezen bent, je mogelijkheden en je beperkingen. Volgens Spinoza is activiteit de manier om een gelukkig leven te leiden. Op welke gebieden van je leven ben jij actief? En op welke gebieden ben je passief? Hoe reguleer je jezelf in relatie tot je omgeving? Met wie leef en werk je samen? Het vergroten van je vermogen tot handelen gaat samen met vreugde! En samenwerking vergroot je vermogen tot handelen!

We werken met korte teksten van Spinoza, gespreksvormen, schrijfopdrachten en creatieve opdrachten. Breng je situatie in kaart (o.a. met betrekking tot betaald / onbetaald werk) en maak een plan om je situatie te verbeteren.

Reacties van deelnemers van vorig jaar:

Ik vond het herstel lab heel inspirerend en het heeft me ertoe aangezet om actief te worden.

Het samen zijn zoals wij dat deden vond ik soms spannend omdat ik bang was dat het teveel zou worden, maar het heeft me wel altijd goed gedaan. Samen delen en creëren, leuke nieuwe contacten opdoen en van het een kwam weer het ander zoals dat ik regelmatig met X afsprak om te schrijven en wij samen een keer een dag georganiseerd hebben. Dat maakte dat ik me capabel en geïnspireerd voelde en dus inderdaad misschien ook wel momenten gelukkig. Ik vond het een waardevolle cursus.

Doelgroep: Iedereen in herstel van psychische problemen en van problemen die met psychisch lijden gepaard gaan.

Begeleiding: Deze cursus wordt begeleid door ervaringsdeskundigen: Bram Oomen (Herstel-Lab), Kawita Binda (Roads) en Bram Vreeswijk.

Tijd: Maandagmiddag 14.30-17.00 / 29 januari / 5, 12, 19, 26 februari / 18 maart

Plaats: Miva Ruimte, Bonte Kraai, Kraaiennest 68 Amsterdam (Metrostation Kraaiennest: Als je uit het station komt, 50 meter naar links.)